Description: Mit Spaß an Bewegung dein persönlichen Ziel erreichen. Starte zusammen mit mir Dein individuelles Training und Coaching!
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Du möchtest einen gesunden Lebensstil durch ausreichend Bewegung dauerhaft in Deinem Alltag erreichen? Fragst Dich aber wie Du Fitnesseinheiten in Deinen Alltag integrieren kannst?
Ich biete Trainingsprogramme an, in denen du mit mir gemeinsam in der Gruppe trainieren darfst.
Meine Schwerpunkte liegen in Kurskonzepten wie Bewegter Rücken, Pilates, Yoga, Faszien- und funktionelles Training .