Description: Iyengaryogalehrerin: Verbesern Ihre Gesundheit mit Yoga
Iyengar Yoga
Gesundes Leben
Iyengar Yoga Yoga nach B.K.S. Iyengar betont die Entwicklung von Vitalität, Ausdauer und korrekter Körperausrichtung im Zusammenspiel mit Flexibilität und Ausgeglichenheit. Durch Verwendung von Hilfsmitteln wie Gurten, Klötzen, Wandseilen wird auf die individuellen Bedürfnisse der Übenden eingegangen.