Description: Дыхательный тренажер Фролова(ИТИ) — современный эффективный прибор для дыхательной гимнастики, объединивший в себе наработки известных специалистов («Метод Бутейко», «Дыхательная гимнастика Стрельниковой») и достижения современной науки.
дыхательная гимнастика (6) дыхательный тренажер фролова (5) метод бутейко (3) стрельникова (3) дыхательный тренажер (2) правильное дыхание (2)
Во время тренировки во вдыхаемом воздухе увеличивается количество углекислого газа и уменьшается количество кислорода — как будто вы дышите полной грудью высоко в горах. Из-за сопротивления дыханию на вдохе и выдохе ваша дыхательная система тренируется и становится сильнее — как мышцы во время занятий спортом.
Замедление ритма и частоты дыхания сберегает ресурсы вашего организма — он не только медленее дышит, но и медленее стареет.
Эту методику легко применять самостоятельно в домашних условиях. Минимум усилий и затрат времени — максимум результата!