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Description: 前屈マイナス１７ｃｍから始めたヨガ。ヨガ歴20年、指導歴15年。年間２００本以上のオンラインヨガの指導で、初心者の方も身体が硬い方も、安全に心地よいヨガができるようサポートします。お得な回数券制度で、自分のペースで参加できます。少人数制・女性専用★体験レッスン受付中★
一番気楽で、一番自分らしくいられる【居間】で
【いま】ここに在る自分自身を大切にするヨガ。
身体が硬くても、初めてのヨガでも 心穏やかにあなたらしい笑顔が続くよう、ゆるり心地よいヨガをお届けします。