Description: Der Personal Trainer in Frankfurt/Main - Ihr Personal Trainer aus Frankfurt/Main Igor Nester betreut und motiviert Sie für Ihre körperliche Fitness, gesunde Ernährung und Ihrer persönlichen Überzeugung dabei zu bleiben.
karate (3425) judo (1364) massagen (1119) muskelaufbau (244) gruppentraining (101) rückentraining (101) kick-boxen (19) muskeldefinition (2) gewichtsoptimierung und körperstraffung (1) ganzkörperstretching (1)
Personal Trainer ▪ Masseur ▪ DDK-Trainer (Judo, Sambo) ▪ Europameister im Kickboxen
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Dazu gehört ein individuelles sportliches Training (Ausdauer, Kraft), Entspannungstraining und eine Ernährungsberatung.