Description: https://www.youtube.com/embed/32iB6Ua2th8 La théorie polyvagale a été proposée par Stephen Porges (https://www.stephenporges.com/). Je trouve le principe particulièrement utile et éclairant sur de nombreuses problématiques. Cela reste encore en étude, néanmoins grâce à l'hypnose, nous pouvons utiliser les concepts comme des leviers efficaces pour améliorer les choses dans notre quotidien. De plus, j'ai rajouté les exercices que…
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Je trouve le principe particulièrement utile et éclairant sur de nombreuses problématiques. Cela reste encore en étude, néanmoins grâce à l'hypnose, nous pouvons utiliser les concepts comme des leviers efficaces pour améliorer les choses dans notre quotidien.
De plus, j'ai rajouté les exercices que propose le professeur Porges. De cette façon vous pourrez les appliquer pendant votre transe.