Dýchej lépe | Funkční dýchání, SOMA Dech, Holotropní dýchání
Description: Objev svět dechu, změř si zdraví svého dechu, nauč se dýchat správně, ponoř se do relaxace a meditace metodou SOMA DECH, poznej hloubku sebe sama díky terapeutické metodě Holotropního dýchání.
stres (133) astma (121) alergie (67) deprese (44) úzkost (13) panika (9) zdravé dýchání (3) test dechu (2) vyšetření dechu (2) správné dýchání (2)
Dýcháš přes den ústy? Chrápeš v noci? Máš pořád ucpaný nos? Snadno se zadýcháš? Máš astmata či alergie? Pomalu regeneruješ po výkonu? Zažíváš stavy dušnosti? Dlouho usínáš a ráno jsi bez energie? Spánková apnoe pro tebe není cizí slovo? Trpíš stálou únavou?
DYSFUNKČNÍ DECHOVÉ VZORCE
Stabilně pevné zdraví a imunitu Lepší sportovní výkony Dlouhý a výživný spánek Více energie a vitality během dne Soustředění a koncentraci Emoční vyrovnanost Snížení stresu z běžných činností
Dýchej lépe | Funkční dýchání, SOMA Dech, Holotropní dýchání