Praxis für Potentialentfaltung und Körperachtsamkeit, Bielefeld
Description: Beate Maaß - iRest® Yoga Nidra Meditation ist eine transformierende u. heilsame Meditationspraxis, die uns mit unserem tieferen Bewusstsein in Kontakt bringt...
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Tief entspannend und erfrischend leicht. Altes, das uns nicht mehr guttut, weicht auf und löst sich. Wir laden Nährendes und Wohltuendes ein. iRest ® – Integrative Restoration – basiert auf alten östlichen spirituellen Lehren und wurde von Dr. Richard Miller, klinischer Psychologe, langjähriger Meditationslehrer und Gründer des Integrative Restoration Institutes (IRI), unter Berücksichtigung aktueller neurowissenschaftlicher Erkenntnisse erweitert und angepasst an unsere westliche, heute oft stressige Zeit.
iRest ® Yoga Nidra Meditation ist transformierend und heilsam. Die Meditationspraxis berührt unser tieferes Bewusstsein und öffnet ein Tor zu der uns innewohnenden Weisheit. Wir erspüren feiner die Wege, auf denen wir uns entfalten und aufblühen. Die geleiteten Meditationen werden liegend oder sitzend wahrgenommen und ermöglichen eine spürbar geistige Ruhe und wohlige körperliche Entspannung. In diesem aufnahmefähigen, durchlässigen und entspannten Einfach-Sein kann sich Altes, das uns nicht mehr guttut, kl
iRest ® Yoga Nidra Meditation hilft, das Nervensystem zu beruhigen, unsere Resilienz zu stärken und uns und andere auf einer tieferen Ebene wahrzunehmen.
Praxis für Potentialentfaltung und Körperachtsamkeit, Bielefeld