fit (1260) diyet (130) beslenme (73) diyabet (31) zayiflama (6) şeker hastalığı (6) kiloverme (3) menopoz (3) insülin direnci (2) kiloalma (1)
Beslenme tarzınızda yapacağınız kalıcı değişikliklerle hayat boyu sağlıklı yaşayın.
Her gün sadece salata yemek, tek tip beslenmek,sebzelerin suyunu sıkıp içmek,çaylardan medet ummak ZORUNDA DEĞİLSİNİZ
Bir diyetisyen kontrolünde , metabolizma hızınıza, tercih ettiğiniz besinlere ve en önemlisi sizin yaşam şeklinize göre hazırlanmış bir diyet programı hem sağlıklı şekilde kilo vermenize hem de kilo kaybını sağlarken izlemiş olduğunuz sağlıklı beslenme adımlarını hayatınız boyunca kalıcı kılıp kilonuzu da korumanıza yardımcı olacaktır.