Description: Food-tracker - это дневник питания. Он призван помочь вам и вашему здоровью!
питание (219) дневник (142) похудеть (79) калории (13) белки (10) углеводы (8) жиры (6) дневник питания (3) набрать вес (3) килокалории (1)
Вы можете есть что попало и тренироваться как чемпион - и вы никогда не будете чемпионом! Но вы можете питаться, как чемпион, и тренироваться как попало - и тогда у вас есть шанс стать чемпионом!
Как часто мы разочаровываемся в тренажерном зале, делая, как мы думаем, все правильно, но не получая результата...
Те, кто не сдался - стал искать ошибки, и рано или поздно их нашел.