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长期不吃晚饭可以减肥吗?不吃晚饭肯定是能瘦的,但是有很多问题,比如营养缺乏,难以坚持,对胃也非常不好,那应该怎么做呢,1早餐和午饭的营养必须充足,尤其是蛋白质,2提前准备一些低热量...
燕麦和麦片有什么区别?燕麦片和燕麦片的区别是:概念不同,吃法不同,营养价值不同。1.不同概念谷物是一种煮熟后粉碎、干燥的谷物。是各种谷物的统称,包括玉米片、小麦片、黑麦片、...
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