Flavia Nocta da un soplo de aire fresco a tu menopausia.
Durante la menopausia se produce una reducción de las hormonas sexuales femeninas, dando lugar a sofocos y sudoraciones nocturnas que pueden afectar a tu calidad de vida .
En esta etapa se producen también alteraciones del sueño debido, entre otras cosas, a que con la edad los niveles de melatonina que produce el cuerpo disminuyen, y este momento para las mujeres coincide con la menopausia.