Description: Feldenkrais Kurs- und Praxisraum – Laurenzenvorstadt 11 – 5000 Aarau
atm (630) feldenkrais (371) fi (120) bewusstheit durch bewegung (19) funktionale integration (16) feldenkrais methode® (4) feldenkrais aarau (1) feldenkrais für musikerinnen und musiker (1) aarau zentrum (1) kurs- und praxisraum (1)
«Es liegt im Wesen jeder Kunst, dass wer sie ausübt, seine Fähigkeiten immerzu verbessert.» Moshe Feldenkrais
Die nach ihrem Begründer Dr. Moshe Feldenkrais (1904-1984) benannte Feldenkrais Methode® ist eine Lernmethode, um Bewegungsmuster bei Bedarf auf gesunde Weise zu verändern und zu optimieren. Sie nutzt auf intelligente und kreative Weise die Fähigkeit unseres Nervensystems, geistige und körperliche Funktionen nicht nur zu erhalten, sondern stetig zu variieren und weiter zu entwickeln. Die Wechselwirkung zwischen Denken, Bewegung, Sinnesempfindung und Emotion ermöglicht jederzeit eine individuelle Erweiterung
Die Feldenkrais Methode® wird auf zwei Arten unterrichtet. Einzellektionen: FI | Funktionale Integration Gruppenlektionen: ATM | Awareness through Movement | Bewusstheit durch Bewegung Beide ergänzen sich in idealer Weise.