Copyright © 2016, All rights Reserved.
Träning Karate Yoga Löpning Fys Träningslära Gradering till 3 kyu i kyokushin Sommarläger 2018 i Stockholm Sommarläger 2017 i Stockolm Karateläger och semester i Marbella Yoga + Löpning = Sant Yin Yoga bra för löpare Hatha Flow på Internationella Yogadagen Hot 60 på Årets Yogahäng Sprinterlöpning Årets första löprunda Midnattsloppet 2016 – mitt första riktiga löparlopp PT-projektet del 2 PT-projektet del 1 Gropen Extreme 2016 med Evas Hjärtan! HIT, HIT, HIT – HIT ME! Leucin, den verkliga byggstenen i muskel
Den här rulltårtan brukar Jonas mamma baka, och självklart gör hon den bäst av alla. Det ät Jonas favorit och den är fak…