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Description: イヤーセラミック（イヤセラ）の公式サイトです。自身ではなかなか変えられない食習慣を見直し、栄養補給のバランスを管理アドバイスする食事指導と、骨盤の歪みや可動バランスを整えることで基礎代謝をあげる美容整体で、美しく健やかに理想の体重と美しいボディラインの実現を目指す痩身プログラムです。
自身ではなかなか変えられない食習慣を見直し、 栄養補給のバランスを管理アドバイスする食事指導と、 骨盤の歪みや可動バランスを整えることで 基礎代謝をあげる美容整体で、 美しく健やかに理想の体重と美しいボディラインの 実現を目指す痩身プログラムです。
体質改善に有効な５大栄養素の摂取バランスを 独自で設定し、設定値に合わせた食材を ワンプレートにして摂ることをお薦めしています。 また、朝・晩の食事15分前にサプリメントを 摂ることで、ダイエット中でも代謝を下げず バランスの良い栄養状態を保ちます。
ご自身で記録することで、自らの生活リズムを把握しやすく、 日々の課題や改善点も具体的に発見できます。 専任スタッフと一緒に推移を確認しながら改善点の発見 ・共有・実践を繰り返すことでリバウンドしない自己管理力と習慣を身につけていただきます。
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