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Dir ist das Training an den Geräten im Fitnessstudio zu eintönig, du suchst aber trotzdem nach einem Weg, deinen Körper in Form zu bringen?
Hier wird dynamischer Kampfsport zum Workout. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Freundlichkeit, Spaß und ein partnerschaftlicher Umgang miteinander stehen bei uns im Vordergrund. Das Training bietet dir eine Beanspruchung des gesamten Körpers, physisch als auch mental. Trainiert werden Koordination, Beweglichkeit, Ausdauer, Schnelligkeit und Kraft.