Description: [1ページ目] 魂・心・身体をクリアにバランスを整え自分の力を取り戻し軽やかに人生を創造するホリスティックな生き方
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アナトミック骨盤ヨガⓇ、解剖学をベースに初心者を対象としたパーソナルヨガレッスンです。 お写真を定期的に撮り、今の状態を確認します。そして、必要なアプローチを組んだパーソナルなプログラムでレッスンを積み重ね、理想の自分を目指します。
魂・心・身体を自分で整えられるようになる講座です。 自分の本質に近づくことで、より健康に、より豊かに、より美しく生きていくことが出来るようになります。