Description: ChairWorkout: Zittend bewegen en sporten + staande balansoefeningen mbv een stoel. Ademhaling, meditatie & mindfulness.
mindfulness (3024) meditatie (360) ademhaling (28) chairworkout (3) officeworkout (3) stoelworkout (3)
Audio meditatie, mindfulness, ademhaling en beweging
Video meditatie, mindfulness, ademhaling en beweging
Online Video lessen