Description: 美コアは運動/食事/生活習慣を整えるプログラムです。安心安全を第一に考えて皆様の体温をプラス1度アップさせ免疫力30%代謝12%アップを目指し、健康第一にダイエット/引き締まった美ボディ/疲れ知らずの身体づくりをおこなっていきます。
B-CORE Method 美コアメソッド 運動/食事/生活の質のバランスを整える環境づくりを徹底します。 無添加商品は勿論、安心安全の商品しか提供しません。 トレーナー、セラピストの育成強化を日々積極的に行います。 生活習慣から起こる身体の歪みや痛み緩和に特化。 見た目も臓器内も短期間で変える、温めながら動かすを推進。 トレーニング前後は必ず身体を温める事を特化。 もっとも効率が良い皆様にあったプランしか提供しません。 体幹×呼吸を整え、鍛えるを実現し効率化をはかります。 身体を磨きながらSDGsの取り組みができる環境づくり健康づくりを推進します。 笑顔になれる環境下を提供します。 美コアメソッドとは？ B-COREメソッドでは、これらの問題を総合的に解決し、体温1℃アップを目指します。体温が1℃上げると免疫力は約30％、代謝は約12％上がることがわかっています。 理想の平熱は36.5～37.1℃。これぐらいの平熱をキープしていれば病気になりにくい健康な体を維持することがき、さらに運動をすることで効率よくやせることもできるのです。 現代女性の多くは、自律神経の乱れや運動不足、栄養バランスの偏りなどによって、
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