Description: Box-Training für Hobbysportler und zur Wettkampfvorbereitung, Business-Boxen und Box-Coaching zur Verbindung von Beruf und Sport
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Nach wie vor gilt das Boxtraining als eines der effektivsten Trainingsprogramme, um die körperliche Gesamtfitness deutlich zu steigern. Im Rahmen eines Personal-Trainings hast du die Möglichkeit den Boxsport zu erlernen oder dein vorhandenes Repertoire zu erweitern. Wir, als lizensierte Trainer im Deutschen Boxsport-Verband mit langjähriger Erfahrung, begleiten dich sehr gerne auf deinem Weg.
Bei unserem Trainings-Konzept geht es zunächst darum, die Techniken der Boxkunst zu erlernen und in vielseitiger Form anzuwenden. Dies gelingt uns in Kombination mit Technikübungen und Trainingseinheiten am Sandsack und im Boxring, gepaart mit Kraft-, Konditions- und Koordinationseinheiten. Das Ganze geschieht individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt, so dass wir für dich eine individuelle Begleitung und Betreuung sicherstellen können.
Hobby-SportlerInnen / WettkämpferInnen jeden Alters