Il pugilato è la vita.” AFFRONTARE LA PAURA E RITROVARE SICUREZZA “Oltre a un allenamento a 360°, c’è la parte tecnica. Si impara a tirare i pugni, c’è lo sfogo con il sacco, la peretta e lo sparring dove si colpiscono i guantoni dei compagni senza contatto fisico. Durante la lezione di pugilistica si crea una situazione particolare in cui si esprime qualcosa che nella vita quotidiana fa fatica a uscire. Il pugilato aiuta a ritrovare sicurezza soprattutto quando a guidarti c’è chi ha conosciuto a fondo la p
L’APOT 1928 nasce dalla passione di un gruppo di atleti e tecnici che ha sentito l’esigenza di ricreare quell’atmosfera che si respirava nelle palestre di pugilato nei primi anni 50 e che con la recente globalizzazione si è trasformata riducendosi a mera operazione commerciale!
I movimenti funzionali di questa disciplina, sono ispirati ai movimenti naturali usati quotidianamente