annakosinska.pl - Anna Kosińska | psychoterapeutka, psycholog | Wrocław

Description: Psychoterapia Gestalt, konsultacje psychologiczne

Example domain paragraphs

Jestem psychoterapeutką w podejściu Gestalt (w trakcie Szkoły Psychoterapeutów w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt). Głównym celem psychoterapii w tym nurcie jest poszerzanie samoświadomości: swoich odczuć, emocji, myśli, zachowań, mechanizmów działania, otoczenia. Samoświadomość otwiera drogę do pełniejszego doświadczania siebie i swojego życia oraz do odkrywania nowych możliwości i ewentualnej zmiany.

Bardzo duże znaczenie w psychoterapii Gestalt ma relacja pomiędzy terapeutą, a klientem. Uwaga terapeuty i klienta koncentruje się na doświadczaniu „tu i teraz” - teraźniejszości, w której uobecnia się także przeszłość i przyszłość. W podejściu tym nie skupia się na analizie czy interpretacji wydarzeń z przeszłości, ale na pogłębianiu samoświadomości, także w zakresie istnienia niedokończonych spraw, przerw w cyklu zaspokajania potrzeb, czy mechanizmów zakłócenia kontaktu/twórczego przystosowania.

Obszary psychoterapii indywidualnej: