http://www.tegeback.se
Om du har bestämt dig för att börja med LCHF så är det några saker du kan göra för att lyckas med ditt beslut. Först och främst bör du läsa på, …
Är du nyfiken på LCHF – Low Carb High Fat? Här kan du som vill veta mer om LCHF lära dig mer om hur man kommer igång med LCHF , vilken mat …
När man äter enligt LCHF ska man minimera mängden mat som innehåller kolhydrater. Protein ska man äta ungefär som vanligt. Energin från de kolhydrater man tar bort ersätts med energi …
http://www.tegeback.se