"Wenn du aufhörst das Falsche zu tun, passiert das Richtige ganz von allein." F.M. Alexander
Die Alexandertechnik ist eine Methode, Bewusstsein zu entwickeln und dadurch die Freiheit zu erlangen, sich im alltäglichen Leben frei und nachhaltig für effektivere Handlungen entscheiden zu können.
Bianca hat die Alexandertechnik bei mir ausprobiert und berichtet darüber in ihrem Blog Ideenwerkstatt-Musikpädagogik .