gesundheit (8345) entspannung (2334) rücken (659) wirbelsäule (292) alexander-technik (49) stabilität (15)
Was ist AlexanderTechnik?
Die F.M. AlexanderTechnik ist eine bewährte Methode, die Sie dabei unterstützt, zu Ihrer körperlichen und geistigen Gesundheit zurückzufinden.
Sie bietet Ihnen eine eindrucksvolle "Gebrauchsanweisung" für den Umgang mit Ihrem Körper an. Sie verhilft zu mehr Leichtigkeit in Ihren Bewegungsabläufen und zu einem wirtschaftlicheren Umgang mit all Ihren Kräften.