Yoga con Aitana | Yin Yoga en Español
Description: Practica donde sostenemos las posturas de forma relajada por un tiempo prolongado ayudándonos de la respiración para alcanzar estados profundos de calma física y mental.
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Mi intención es acompañarte a través del yoga y la meditación a recuperar la salud y vitalidad en tu día a día.
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Practica donde sostenemos las posturas de forma relajada por un tiempo prolongado ayudándonos de la respiración para alcanzar estados profundos de calma física y mental.
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