Description: 「食育について何をどのように教えたらいいのか分からない」という親御さんの声をよく聞きます。 なかには、子どもに質問されて困惑した方もいらっしゃいますよね。 そこで今回の記事では、食育のことについて紹介させて頂きますので参
「食育について何をどのように教えたらいいのか分からない」という親御さんの声をよく聞きます。 なかには、子どもに質問されて困惑した方もいらっしゃいますよね。 そこで今回の記事では、食育のことについて紹介させて頂きますので参考にして下さいね。
食育とは、健全な食生活を出来るようにするための教育のことです。 様々な経験をすることで、食に関する知識をつけていきます。 そのため、 食育は子どもに伝え方 を意識して教えなければいけません。 ちなみに近年では、仕事で忙しい大人でも食生活改善のために食育が必要だと言われていますよ。
一般的に子どもの食育は、3歳ごろから必要だと言われております。 まずは、自分が何を食べているのか興味を持ってもらうことから始まりますよ。 3～5歳ごろのお子さんと一緒に学ぶために、どのような内容になるのか下記にまとめました。