Aikikai Aikido Dojos in Aachen
Description: Zentrum für Meditation und Bewegung. Aikido, Bouldern und Zazen in Aachen. Aikido ist eine moderne Kampfkunst; Bouldern ist Klettern in Absprunghöhe; Zazen ist eine intensive Meditation.
meditation (7038) aachen (1755) aikido (1325) kampfsport (1110) zen (1074) klettern (937) kampfkunst (747) bouldern (148) zazen (142) aikikai (129)
Aikido ist eine moderne japanische Kampfkunst, welche im letzten Jahrhundert entstanden ist. Ihr Training steigert die körperliche und geistige Kraft und Belastbarkeit. Es werden keine Wettkämpfe ausgetragen, sondern das gemeinsame Training steht im Vordergrund.
Geübt wird meist mit einem oder mehreren Partnern. Neben Gymnastik, Atem und Kraftübungen werden unter anderem Techniken zum Umgang mit waffenlosen und Messerangriffen unterrichtet. Die Bewegungen des Aikido zielen nicht darauf ab, die Energie eines Angriffs zu stoppen, sondern diese umzulenken und selber zu nutzen um den Angreifer zu werfen oder mit einer Haltetechnik kampfunfähig zu machen.
Beim Aikido-Kindertraining liegt der Fokus auf Bewegungs- und Koordinationsübungen und dem erlernen der Fallschule.
Aikikai Aikido Dojos in Aachen