Description: Netzwerk Psychische Gesundheit Schweiz
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YES WE CAN - Chacune et chacun peut faire quelque chose pour son bien-être !
La plupart des gens savent comment s’occuper de leur santé physique, notamment en adoptant un régime alimentaire sain ou en faisant chaque jour de l’activité physique. Et tout le monde sait aussi que les conditions environnementales et professionnelles ont une influence sur la santé. En revanche, on parle peu de la santé psychique et de ce que l’on peut faire simplement et directement pour la préserver.
Les «10 pas pour la santé psychique» sont des pistes de réflexion.