Dieta Dukana - najzdrowsza dieta świata?
Description: Opis diety 1000 kalorii - założenia, wskazania, przykłady posiłków, wygodna i przejrzysta tabela kaloryczna.
dieta (818) odchudzanie (153) dieta 1000 kalorii (1) tabela kaloryczna (1)
Każda dieta łączy się z pewnym wyrzeczeniem dla organizmu, gdyż zakłada dostarczanie mniejszej ilości pokarmów, niż zazwyczaj i prowadzi do zużywania zapasów tłuszczu. Warto odchudzać się z głową, by zachować zdrowie i siły witalne. Najzdrowszym typem diety jest dieta 1000 kalorii, która zakłada zmniejszenie o około 2/3 dziennej dawki kalorii. Organizm dorosłego człowieka potrzebuje dziennie 3000 kalorii do normalnego funkcjonowania... Czytaj więcej
Dieta Dukana - najzdrowsza dieta świata?