Description: 頭痛を解消するには足首を動かす筋肉が大事です。 体操・ストレッチにより足首を上手く使えるようにして頭痛解消に導きます。インターネットエクスプローラーでは画像がでないので、別のブラウザでお願いします。
頭痛を解消するには咳をとめたいです。咳が出ている時は、大きく呼吸ができません。なので、呼吸が浅くなってしまい酸素をたくさん取り入れることが出来ず、酸欠のようになり頭痛が発生しやすいです。その際には、筋肉は結構硬くなってし … 続きを読む →
足がつりやすい原因は、水分不足や冷えや疲れとよく言われます。暖かくなってきたのに足がつりやすい人は、水分不足と疲れが原因です。暖かくなり体・関節が柔らかくなり動きやすくなっていますが、筋肉が上手く使えていないと不安定です … 続きを読む →
高血圧による頭痛には、かなり足の親指が関係しています。足の親指の付け根の関節が曲げにくくなっています。曲げられるようになってくると結構、高血圧による頭痛も解消してきます。確認してもらうと、付け根の関節で引っ掛かりしっかり … 続きを読む →