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女性饮食保健方法-爱问生活常识2023年3月2日-女性饮食保健方法,现在快节奏的生活方式不仅是对于男性,对于职场女性也是非常具有压力和挑战性的,女性在体能和精力上都不如男性,运动的时间又很少,正是因为这样我们就更应该要注意你们的饮食哦!就餐姿势须正确:进餐时要端正坐姿,做到不压胃,使食物由食道较快进