Jalans Fototagebuch
Description: Erfahre mehr über Veganismus ✔️ Vegane Ernährung ✔️ Risiken und Auswirkungen ✔️ Wofür sich Vegana einsetzen und welche Arten von Veganer es gibt ✔️
Viele Institutionen haben sich bereits damit beschäftigt, Vegan-Definitionen aufzustellen und die Aspekte einer veganen Ernährung grob in Worte zu fassen.
Gesundheitsorientierte Veganer achten auf eine überwiegend vollwertige, pflanzliche Ernährung, um Risiken für Zivilisationserkrankungen zu verringern und die Lebensqualität zu steigern. Über diesen Kern hinaus wird Veganismus dagegen recht individuell definiert und interpretiert. Gesundheits-Veganer legen den Fokus auf frische Zutaten, Vielfalt und Abwechslung in der Ernährung. Stark verarbeitete Convenience-Produkte würden sie nicht als "vegan" ansehen.
Ethisch motivierte Veganer haben eher wirtschaftliche Zusammenhänge im Blick und meiden manchmal auch pflanzliche Produkte von Konzernen, die auch im Bereich der Tierhaltung tätig sind. Ökologische Veganer schauen dagegen eher auf den Ressourcen-Verbrauch.
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