Description: Souplessemethode.nl, de website met het boek Het Duurloopmisverstand van Klaas Lok.
duurloopmisverstand (1) klaas lok (1) souplessemethode (1) verheulmethode (1) duurloopmisverstand pdf (1) duurloopmisverstand download (1) souplesseschema 5 km (1) 10 km souplesse schema 5 km (1) 10km. trainen op souplesse (1)
(Deze website maakt alleen gebruik van cookies voor onthouden van inloggegevens en tellen van aantal bezoekers. Lees - ivm AVG-wetgeving - hier meer over hoe souplessemethode.nl omgaat met uw gegevens.)
Welkom op de website SOUPLESSEMETHODE.NL , met het boek HET DUURLOOPMISVERSTAND , geschreven door Klaas Lok, voormalig 26-voudig Nederlands kampioen hardlopen. November 2018 is de 7e druk editie verschenen. Hierin verwijs ik naar deze videobeelden: - EK Indoor 1980 - FBK Games 5000m 1984 (na 4min20) - NK Cross 1980
Schrap een groot deel van je duurlopen, train leuker, slimmer, lichter, voorkom blessures en presteer beter!