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Depuis 2004 mon activité professionnelle est centrée sur l’accompagnement de l’humain ; en suivi individuel, en travail de groupe ou en formation. J’ai une formation de base d’enseignant mais mon parcours professionnel a été diversifié et m’a fait découvrir différents secteurs d’activité, en France puis à l’étranger. Les principales étapes en ont été l’enseignement pour adultes du Français Langue Étrangère, puis la formation au sein d’une grande entreprise dans le secteur de l’industrie aéronautique. A part
Dans mon accompagnement je fais appel à différentes techniques complémentaires, qui ont toutes en commun d’intégrer l’aspect corporel et émotionnel de nos comportements. Nous avons tous l’habitude de nous raconter, à nous-mêmes et aux autres, et la parole n’est souvent pas suffisante pour dépasser nos blocages, c’est pourquoi il est nécessaire de développer nos ressentis, pour pouvoir mieux vivre avec, les libérer, les utiliser, qu’ils deviennent une aide et non plus une charge à porter. Dans mon accompagne
Discipline basée sur les bienfaits de la relaxation, de la conscience du corps et de la visualisation, elle permet de développer notre capacité à s’écouter, de mieux gérer son stress sous toutes ses formes, de renforcer ses capacités personnelles. Avec une pratique régulière elle permet d’intégrer une nouvelle façon d’aborder sa vie quotidienne.
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