Description: Para seguir una dieta libre de gluten, debe evitar el trigo y algunos otros granos mientras elige sustitutos que brinden nutrientes para una dieta saludable.
Para seguir una dieta libre de gluten, debe evitar el trigo y algunos otros granos mientras elige sustitutos que brinden nutrientes para una dieta saludable.
Definición Una dieta sin gluten es un plan de alimentación que excluye los alimentos que contienen gluten. El gluten es una proteína que se encuentra en el trigo, la cebada, el centeno y el triticale (un cruce entre el trigo y el centeno). Elegir los lados Mantequilla de arce tostada Bruselas Receta de ensalada brillante de manzana, hinojo y lentejas con hierbas Receta de repollo frito con aderezo tailandés picante #pt-cv-view-b42f60fax5 .pt-cv-title a, #pt-cv-view-b42f60fax5 .panel-title { font-weight: 600
Una dieta sin gluten también es popular entre las personas a las que no se les ha diagnosticado una afección médica relacionada con el gluten. Los beneficios declarados de la dieta son una mejor salud, pérdida de peso y aumento de energía, pero se necesita más investigación.