personal-conditioning.com - 健康づくりと体のコンディショニング | 株式会社BCF

Description: BCFは、スポーツ医科学にもとづいた姿勢改善と運動指導(コンディショニング)をテーマに、関賢一をはじめ有資格者の専門トレーナーが、日常の健康づくりからスポーツ選手のトレーナー指導、セミナーを提供します。

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私たちBCFが提供するコンディショニングとは、個々人のからだの「最適なコンディションづくり(Conditioning)」のこと。生活習慣病の予防や姿勢改善からアスリートのパフォーマンスアップまで、私たちは最新のスポーツ医科学にもとづいたマンツーマンの運動指導を提供します。

ぽすトレ＠胸椎（背骨）のエクササイズ

背骨の柔軟性を高め背骨を真っ直ぐに改善することが期待できるエクササイズです。