Description: Via del Borgo di San Pietro 123/H 40126 Bologna Mail: [email protected] P.I. 04047041209
SPINNING e FIT-SPINNING PUMP Lezioni musicali per un allenamento mirato, ideale per ottenere tonicità muscolare, gli esercizi vengono eseguiti a corpo libero tramite l’utilizzo di piccoli attrezzi : step, bilancieri, elastici e manubri!! EQUILIBRIUM La… Continua a leggere →
Equilibrium nasce dalla fusione delle principali tecniche di PILATES e YOGA e ne apporta tutti i principali benefici posturali grazie allo stretching ed al lavoro sui muscoli stabilizzatori di cosce e addome, è… Continua a leggere →
SAPERSI DIFENDERE, TENERSI IN ALLENAMENTO E SCARICARE LE TENSIONI GIORNALIERE CON KICK BOXING E FITNESS COMBAT