Mon@rch's Nature Blog | My life is about living with nature – here you can live it with me!
Description: 子どもや年配の方々は熱中症になるリスクが高いです。特に現代の日本の真夏は過酷な季節であり、意識的な水分補給が欠かせません。エアコンやスポーツドリンクなどを活用し熱中症予防に努めましょう。同時に塩分補給を行うのも大切です。
日本の夏を乗り切れ！
そのためにはこまめな水分補給が大切です
子どもや年配の方々は、いわゆる熱中症のリスクが高いといわれており、幼児は体温調節の機能が未熟、年配の方々は身体機能の低下により温度変化に鈍感になりやすいのが実情です。日本の夏は元々高温多湿な環境になりやすく、熱中症のリスクが跳ね上がります。特に炎天下の下で遊んだり、畑仕事をしたりスポーツをすれば、その熱中症のリスクは急上昇します。子どもたちや年配の方々は体力が十分ではない事も多く、熱中症で一度倒れると深刻な結果になりやすいので要注意です。いわゆる昭和の時代に比べて日本の夏の外気温や湿度は格段に上がっています。特に年配の方々は、日本の夏場はそれほど過酷ではなく、昔は水分補給をそれほどこまめにしなくても平気だったという体験を持っています。そのため、かなり意識して周囲の家族が年配の方々に水分補給を促す必要があるでしょう。
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