Description: Att träna hör till vardagligheterna för många. Det finns en djupt rotad tradition att kontinuerligt gå till gym eller ut i motionsspår för att utmana kroppen och hålla undan tröttheten. Hur och vad man skall träna är dock någonting som är högst individuellt. För vissa är gymmets gruppträningar det självklara alternativet, medan någon annan vill
Muskler och Träning
Att träna hör till vardagligheterna för många. Det finns en djupt rotad tradition att kontinuerligt gå till gym eller ut i motionsspår för att utmana kroppen och hålla undan tröttheten. Hur och vad man skall träna är dock någonting som är högst individuellt. För vissa är gymmets gruppträningar det självklara alternativet, medan någon annan vill klättra i berg eller stå bland vikter större delen av dagen. Oavsett vilken träningsform man gillar, kan man ofta enas om en rad träningsrelaterade ämnen. Inte minst
Denna webbplats är till för allt som rör träning. Såväl cykling som jogging, tyngdlyftning eller ridning. Förutom texter vars fokus är vissa specifika träningsformer, finns också generell information om såväl friluftsprodukter som hälsa. Den som uppskattar träningskläder, ny utrustning eller tips för hur man snabbare skall komma i form efter att ha gjort ett uppehåll, kan här finna det mesta. Det är vår förhoppning att kunna erbjuda nya och intressanta aspekter av träning oavsett var man befinner sig.