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Description: Morgens auf dem Weg/vor der Arbeit meditieren. Für einen entspannten, gelassenen Start in Tag. Einfache, angeleitete Meditation live streamen, bequem von zuhause oder unterwegs.

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Morgens auf dem Weg/vor der Arbeit meditieren . Für einen entspannten, gelassenen Start in Tag. Einfache, angeleitete Meditation live streamen , bequem von zuhause oder unterwegs.

Schenke dir Zeit mit dir selber. Schenke dir Zeit zum Entspannen und Faulenzen. Schenke dir, deinem Körper und deinem Geist die wohlverdiente und nötige Pause. Schenke dir Zeit um durchzuatmen.

Es war tatsächlich so angenehm und einfach: Handy an, Zoom Link geklickt, Kamera off und Anna's Stimme zuhören. Da ich bevorzugt Morgens meditiere, war ich schon länger auf der Suche nach einem Meditationsangebot. Anna's Morgenmeditation bietet mir die Möglichkeit, Verbindlichkeit und Regelmässigkeit in meine Meditationspraxis zu bringen ohne den Druck einer fixen Klasse und/oder mich einer Meditationsgruppe anschliessen zu müssen. Super Angebot!

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