Description: welche Inhaltsstoffe eigentlich hinter einem Booster stecken. Heute beschäftigen wir uns genauer mit dieser Thematik und schauen auch wie ein
Heutzutage sind Trainingsbooster in vielen Schränken von Bodybuildern gar nicht mehr wegzudenken. Immer mehr Sportbegeisterte greifen zu einem Booster, um mehr Leistung und Konzentration im Training zu haben. Doch fast genauso viele wissen oft nicht, welche Inhaltsstoffe eigentlich hinter einem Booster stecken. Heute beschäftigen wir uns genauer mit dieser Thematik und schauen auch wie ein Booster eigentlich wirkt.
Schaut man sich die Inhaltsstoffe auf der Rückseite der Dose an, wird schnell der umfangreiche Pool an Stimulanzien deutlich. Die meisten Booster haben eine Reihe an Stimulanzien mit an Board, die unter anderem zum Beispiel die geistige Wachheit und Konzentration erhöhen. Auch für ein besseres Muskelgefühl durch einen stärkeren und besseren Pump kann durch diese erzeugt werden. Eine zentrale Rolle bei Boostern spielt das Koffein. Dieses ist meist in der Dosierung von 2 bis 4 Tassen Kaffee vorhanden. Koffein
BCAAs sind Aminosäuren, die der Körper benötigt, jedoch nicht selber herstellen kann. Sie dienen unter anderem dem Muskelschutz und beugen Katabolismus vor. Kreatin kommt in fast jedem Booster fürs Training vor. Die langfristige und kontinuierliche Einnahme von Kreatin sorgt nachweislich für eine höhere Leistungssteigerung. Kreatin ist ein wichtiger Stoff für die Energiebereitstellung und die Energieversorgung der Muskeln durch Nährstoffe, die einen anabolen Einfluss haben. Der nächste Inhaltsstoff, den vie
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