Frick.nl - Dé website directory met de beste links
LinkPark.nl - Dé website waar we al je favoriete links parkeren
Description: Het ketogeen dieet is anno 2023 dé manier om gewicht te verliezen. Lees hier alles wat je moet weten over het succesvolle ketodieet.
Het ketogeen dieet is een dieet waarbij je voornamelijk vetten eet, weinig eiwitten en nog minder koolhydraten. Het staat tegendraads op het klassieke dieet om overgewicht te bestrijden met veel koolhydraten en weinig vetten. Gelukkig is de medische wereld er nu ook achter dat dit niet de beste manier is. Een dieet met weinig vetten kan voor gewichtsverlies zorgen maar het is lang niet zo effectief als andere vormen. Het probleem bij een vergelijkbaar dieet is dat mensen met overgewicht vaak een voorkeur he
Het dieet is ooit ontwikkeld voor epilepsiepatiënten, met name kinderen, om de aanvallen te verminderen. Na verloop van tijd kwam men erachter dat het dieet ook voor andere doeleinden gebruikt kan worden, waaronder afvallen. Het ketogeen dieet heeft unieke kenmerken die het één van de meest effectieve methodes om af te vallen maken. Calorieën tellen en minderen is bij dit dieet niet vereist, zoals onderzoeken hebben aangetoond, doordat je eetlust minder wordt en je simpelweg minder eet. Calorieën tellen is
Het ketogeen dieet is dé manier om gewicht te verliezen. Dit type dieet heeft zich in tientallen onderzoeken bewezen als effectief hulpmiddel om overgewicht te bestrijden 1 . Niet alleen op de korte termijn maar ook op de middellange termijn.
Frick.nl - Dé website directory met de beste links
LinkPark.nl - Dé website waar we al je favoriete links parkeren