Helsinginitsepuolustuskoulu.fi on nyt päällä hipko.fi .
Lähes jokaiselle tulee mieleen erilaisia mielleyhtymiä kun kuulee sanat judo, karate, aikido, taekwondo, jujitsu, kungfu tai kendo. Mieleen saattaa tulla kaikkien aikojen tunnetuin kamppailulajien taitaja, Bruce Lee, joka tunnetaan lukemattomista elokuvista ja televisio-ohjelmista, joissa hän päihittää vastustajansa muutamalla sulavalla liikkeellä. Kaikki tietävät, että kyse on kamppailulajeista, mutta mitä kamppailulajit oikeastaan edes ovat?
Kamppailulajit on varsin laaja käsite, joka pitää sisällään valtavasti aktiviteetteja, tietämystä ja vuosituhansien perinteitä. Usein itsepuolustuslajit yhdistetään Aasian maihin, sillä esimerkiksi karate, judo ja kendo ovat peräisin Japanista, krav maga Thaimaasta, taekwondo Koreasta ja kung fu Kiinasta. Todellisuudessa itsepuolustustekniikoita ovat mitkä tahansa kamppailutekniikat, jotka keskittyvät käsi- tai jalkakontaktiin.