まつだ整形外科クリニック｜熊谷市・太田市の整形外科クリニック
整形外科医散歩道 熊谷市のまつだ整形外科クリニックには、太田市・深谷市・行田市からも来院されています
健康スポーツクリニック・メディカルフィットネスfine
ランニング障害SOS ランナーのためのストレッチ、治療、リハビリ方などを解説
人工関節置換術のすべて【埼玉県熊谷市まつだ整形外科クリニック】
はじめまして。整形外科医の松田芳和です。 埼玉県熊谷市の整形外科クリニックまつだ整形外科クリニックのＨＰはこちら MRI、骨密度測定機、レントゲンも完備し、遠方からお越しいただく方のために広い駐車場もご用意しています。 群馬県の太田市や熊谷市の周辺の方にご利用いただいています。 お気軽にご利用ください。
2006年5月20日
腰痛を防ぐヒント 日常生活で欠かせない睡眠。 実は寝る姿勢にも腰痛を防ぐヒントが隠されています。 基本的には、一番リラックスできる姿勢が良いのですが、良くないのはうつぶせで寝ることです。 では、腰痛があるときの寝る姿勢をガイドしましょう。 ・横向きで少し前かがみの姿勢で寝てみましょう。これが一般的には最も良いとされています。 ・仰向けで寝る場合。このときは膝の下…… 続きを読む
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