Description: Van medisch voedingsadvies tot begeleiding voor diabetespatiënten, diëtiste en gezondheidscoach Katrien Hernalsteen uit Leuven helpt je verder.
Afhankelijk van je medische situatie geef ik je in vier sessies handige tips om je eetpatroon daarop af te stemmen.
Ontdek het concept intuïtief eten en leer je hongersignalen te (h)erkennen, zonder je puur op je gewicht te fixeren.
Voor mensen met het prikkelbaredarmsyndroom kan een persoonlijk FODMAP-traject wonderen doen.