Description: Čtu si jen to, co mě zajímá
Holotropic breathwork vám pomůže v boji proti stresu i úzkostem 17.05.2023 Nadechněte se hluboce. Vydechněte pomalu. Znovu se nadechněte a zhluboka vydechněte. Vítáme vás do světa holotropic breathwork neboli holotropního dýchání – techniky, která může přinést mnoho výhod pro vaše tělo, mysl a duši. Vyvinul ji psychiatr Stanislav Grof a jeho manželka Christina Grofová. Tato metoda kombinuje různé dýchací techniky, hudbu,...
Jak se začít mít ráda? Jak na to, když máte nízké sebevědomí a nevěříte si 12.05.2023 Mít ráda sama sebe je zásadní pro zdravou a šťastnou existenci. Když se člověk cítí dobře ve své kůži, může lépe zvládat stres, vztahy a obecně si užívat život. Znamená to především k sobě najít cestu, naučit se sebe vážit a odpustit si to, že občas děláte chyby. Nikdo není neomylný, ale je důležité se z chyb poučit. Kudy tedy...
Striptýz Ostrava: nezapomenutelný zážitek pro zpestření večera 04.05.2023 Ostrava je město plné života a zábavy, a jedním z nejoblíbenějších způsobů, jak si užít nezapomenutelný večer, je navštívit některý z místních podniků nabízejících striptýz. Striptýz Ostrava nabízí širokou škálu možností pro ty, kteří hledají vzrušující zážitek, ať už pro oslavu rozlučky se svobodou, narozenin nebo jen jako způsob, jak si užít...