Description: Chudnem jedlom je o zdravšom životnom štýle, inšpirujte sa jednoduchými receptami a naštartujte svoju energiu cez plnohodnotné jedlo. Sme predsa tým, čo jeme. Každý deň je nový začiatok, vykročte za svojím zdravším ja práve dnes.
Chudnem jedlom je môj celoživotný projekt, prostredníctvom ktorého ti ponúkam zažiť radosť z nových jedál, chuti a ako bonus ťa čaká úprava váhy.
Volám sa Mirka Chvosteková a založila som projekt „Chudnem jedlom“. Som dvojnásobnou mamou a práve počas materskej dovolenky sa začal môj príbeh.
Varenie nepatrilo k mojim silným stránkam, mala som pár obľúbených receptov, ktoré som varila dookola. Cítila som sa unavená a vyčerpaná. Krátkodobú energiu som získavala cez prázdne kalórie. Zmenilo sa to v jeden deň, keď som si povedala, že zo svojich mínusov urobím plusy. Začala som na sebe pracovať. …tešila som sa z malých úspechov.