Description: Blogue d'actividaes nel monte: montañismu, escalada, btt, carreres pel monte...
4 de Xunu de 2023
Track: La Puente (Morcín) - Planéu - Monte Frechura - Robles - Porrimán
Dos meses facemos ya, dende que lesionárame por sobrecarga de carreres na pierna derecha, nel psoas, piramidal o nin idega ya, porque dempués de descargar esos músculos, parar de correr, facer un puquiñín de monte y tán sólo caminar a los sectores a esguilar , esto nun acaba de meyorar.