Yogatherapeutische Einzelstunden
Heilbehandlungen und Heilmassagen
YOGA ist eines der ältesten Systeme zur Persönlichkeitsentfaltung und SELBST-Findung, das Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht und in Einklang bringt. Yoga bietet uns viele Wege, so kann jeder von uns seinen Yogaweg finden. Die klassischen Praktiken des HATHA-YOGA mit den ASANAS (Körperstellungen/Körperhaltungen) und den PRANAYAMAS (Atemübungen) helfen uns in die MEDITATION zu kommen, in die Stille und in unser inneres Lächeln.